quay thử 99

Cô cũng bắt đầu tập luyện dù cơ thể không hề thuận lợi, nhất là chứng thoát vị đĩa đệm và khớp quá tải. Chính vì vậy, cô lựa chọn tập luyện theo phương pháp lắng nghe cơ thể của mình. Ban đầu, Quyên chọn bơi lội và đi bộ rất chậm. Nhưng cả như thế cũng chỉ một lúc là mệt. Lên phòng gym để tạ 10 kg lên cái xe đẩy, Quyên chỉ đẩy quanh được 1 - 2 vòng đã thở không ra hơi.

- Nấu một nồi canh Kiểm không khó, vấn đề là phải mua cho đủ nguyên liệu như bột nếp, đậu phộng, dừa khô, khoai lang, bí đỏ, mướp…, đặc biệt nhất là bông trang đỏ, tất cả được hòa quyện vào nhau nhưng ông thấy đó, nó vẫn giữ lại được hương sắc và hương vị của từng loại, như vị béo của dừa, ngọt dịu của khoai, mướp…

Đến ngày lễ cúng đình, vào buổi chiều là xóm tôi rộn ràng hẳn. Láng giềng rủ nhau đi cúng đình. Hồi đó, đi bộ vậy mà không ai ngán với quãng đường xa như vậy. Nói là đi cúng đình chứ tụ họp quanh sân đình và cả bên ngoài còn có nhiều thứ khác, đặc biệt lô tô hay gánh hát là không thể thiếu. Khi coi xong nghi thức cúng đình, thắp nhang xong thì mọi người bắt đầu đổ ra bên ngoài để coi lô tô.

Trong khi đó tại miền Bắc, giá heo hơi giảm 1.000 đồng ở Hà Nam, Bắc Giang và Hà Nội xuống 68.000 đồng/kg. Giá heo hơi cao nhất vẫn giữ mức 69.000 đồng/kg ở Hưng Yên, Thái Nguyên, Tuyên Quang, Phú Thọ, Vĩnh Phúc, Thái Bình. Các tỉnh còn lại ổn định mức 68.000 đồng/kg.

MINH TRẦN

Bộ phận đầu tiên là nhóm những nhà sáng lập đóng vai trò là đầu não cho toàn bộ mô hình. Đây sẽ là những cá nhân hay tập thể với mong muốn khởi nghiệp và phát triển du lịch cho mảnh đất miền Tây thân thương. Họ sẽ có nhiệm vụ liên hệ với người dân địa phương, tìm kiếm thu hút vốn đầu tư, hỗ trợ những “đối tác” cách để phát triển du lịch dựa trên vốn sẵn có của mình. Và đây sẽ là bộ phận làm việc trực tiếp với người dân, chính quyền, giải quyết những vấn đề mang tính thủ tục, pháp lý để mô hình có thể được diễn ra đúng mục tiêu đã đề ra.